篮球入门,篮球入门规则

篮球入门,篮球入门规则

新手如何学会打篮球 新手学会打篮球的方法有:练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。练习运球:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的位置和力量。急停时,重心下降,手按拍球的正前方,起动时用力蹬地,按拍球的后上方。新手怎么学打篮球方法如下:上篮2步半,再接...
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