罚球几秒违例 罚球包括3秒违例、5秒违例、8秒违例、10秒违例、24秒违例。3秒违例 进攻方球员不得在对方禁区里连续待超过3秒，否则会被吹进攻3秒违例，交换球权。超时违例 3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，...