中学体育课足球脚背运球教案,初中足球脚背内侧踢球教案

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脚背内测运球的技术要领

1、助跑方向,通常是斜向助跑,即助跑方向与出球方向成45度角。可根据个人习惯略加调整。 支撑脚的位置,传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节弯曲,重心降低。

2、动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。(2)教学方法:①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。

3、关于脚背内侧运球的技术要领说法错误的是:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成55度 运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。

4、纠正方法:让学生面对足球墙或跑道边,进行45度助跑,强调屈膝和脚尖指向出球方向,身体向只撑脚一侧倾斜,有意识地增强学生体会助跑角度与出球方向之间的关系。

5、在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势,故可以发挥出较快的速度,因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。

初中九年级体育足球教案

.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。

初中体育课教案2 教学背景 本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

小学体育课堂——小足球 足球是世界第一运动,足球活动能发展学生的多项身体素质。小足球有很强的集体性和趣味性,能够激发小学生的对足球的兴趣。小足球中的技术动作是足球运动中最基本的技术,如脚内侧踢球和颠球等技术动作。 小学课堂应以游戏为主 游戏是学生最容易接受、喜欢的活动方式。

《纲要》中指出:幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。

七年级体育第三章足球第一课时教案内容如下:教学目标:让学生了解足球的起源、发展及基本规则。初步掌握足球的基本技术,如传球、停球、射门。培养学生的团队精神和合作意识,提高身体协调能力。培养学生对足球的兴趣,鼓励他们积极参与足球运动。教学内容:足球的起源与发展。

各种体育和赛事中,足球比赛无疑是最精彩、激烈的。而高潮又在射门的那一瞬间。每一位足球队员,都会竭尽全力去冲击对方球门,捕捉机会,创造精妙绝伦(lún)的体育经典(diǎn)。射门进球对球员来说是一种激昂雄浑的体验,对球迷来说也是最激动人心的时刻。

中学体育老师教学足球说课稿

高中体育说课稿模板锦集5篇 作为一位兢兢业业的人民教师,很有必要精心设计一份说课稿,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那么优秀的说课稿是什么样的呢?下面是我整理的高中体育说课稿5篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

本课以学生为中心,在教师的启发诱导下,通过自主、合作、探究学习方法完成目标的`教学过程。在课堂中融合运动技能、运动体能,身体健康和合作参与为一体,符合新课改精神,以后应不断总结教学经验,找到新的教学切入点,来调适自己的教学,这也是我设计体育与健康课的方向。

小学足球说课稿范文 “说课”有利于提高教师理论素养和驾驭教材的能力,也有利于提高教师的语言表达能力,因而受到广大教师的重视,登上了教育研究的大雅之堂。下面我为大家带来了小学足球说课稿范文,欢迎阅读。教学内容包括:足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术。

脚背内侧踢球,是用大脚趾及第二脚趾以上的脚背内侧部位击球。踢球时脚背绷直,脚背内侧踢球。若踢地滚球,踢球的后中部,踢球腿向前摆;若踢过顶球,踢球的后下部,踢球腿向前上方摆动;如罚任意球,则题球的后侧部(即用脚内侧“削球”)踢球腿向侧前摆。

说课稿 篇1 尊敬的评委老师:大家好!我叫赵婉转。来自香洲区湾仔小学,今天我说课的内容是水平三年级篮球学习单元第2次课——原地运球,篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性。

脚背外侧运球动作要领

1、脚背外侧运球动作要领如下:身体姿势:球员应保持身体微微弯曲,双脚分开与肩同宽,膝盖稍微弯曲,脚尖稍微指向外侧。支撑脚位置:运球时,支撑脚应放在球的后方,与球形成大约45度的角度。运球脚动作:运球时,运球脚应从球的后方绕到球的侧方,用脚背外侧接触球。

2、脚背外侧传球的动作要领与方法 在运球的时候需要脚尖向内扣。在运球时向外侧推送。注意:保持足球一直在自己的身体前方,不能够出现偏差。在运球的时候一定要使用外脚背推送足球前进。在运球的时候力度不能够过大。一定要保持触碰到足球的中间位置,这样才可以有效保证足球直线前线。

3、动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,当脚迈步前伸至球时,球正好在膝关节下方,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。

4、足球脚背外侧运球动作要领如下:运球跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂屈肘自然摆动,歩幅稍小。运球脚提起,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍内转。在迈步前伸着地前,用脚背外侧推拨球。

5、①支撑脚的脚趾方向要与运球方向保持一致;②强调运球腿自然屈膝提起,膝踝外转,推拨球后自然落步,交替进行。运球过人。(1)拨球过人:利用脚腕的抖拨动作,以脚背内侧或脚背外侧触球,将球拨向身体的侧前方、测方、侧后方。一般是在正面运球中对手伸腿抢球时,用拨球动作从对手的一侧越过。

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