或许我应该这样提问，以提高足球即战力（既有个人技巧也有团队合作层面）为目标的话，一个业余踢球的同学在看足球比赛（大多数时候是用电脑看直播..）时应该怎么看？应该注重哪些细节？另外，有没有相关的“教科书”级别的视频？再补充一个问题，如果一个业余足球爱好者在现实世界踢球的队是个经常挨虐的队，而他看比赛时的主队是个经常虐菜的队，在代入感很强的情况下，他怎样才能通过看主队的比赛提高“即战力”？
可能我说的比较不符合你的意思，请见谅。
首先，我不理解你的即战力这个“即"字,我所理解的足球运动员只有技术和战术执行两方面的因素。
注重细节，我觉得足球场上除了草皮都是细节，有球进攻球员的线路选择和盘带方式；无球进攻队员的跑位；贴身防守人员的力度和水平；协防人员的站位保持和整条防线的整齐度；门将的选择；注意无人区域的空间是否开阔；进攻方后插上球员的位置；进攻方防线前提时后腰的位置；参与进攻的后卫的位置；防守方前锋的回撤都很值得观察和考究。教练的换人选择、球队的阵型变化、球队节奏的变化、球队的三条线之间的距离，这些也都是看球的细节。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
教科书般的视频。。。。。你说的是教练培训还是比赛。。。如果是比赛，把经典的大赛拿来反复看看就可以了。
还有，挨虐和虐菜不是一个人的事，一个人通过比赛观看能够大幅度提升的只有一个人——大空翼。 进步的唯一办法就是多踢球。
PS：我觉得，看球图的就是高兴，然后才是给你的知识，你从比赛中阅读出来的东西不可能总结成一篇论文，没有人能够顾全球场上的每一个细节，即便是教练大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。
默认你的体能标准和技术标准是你所在地的业余足球的平均水准。
那么，观看高水平职业比赛，主要可以提高你对比赛的理解能力，对足球场上情况的感知能力，以及自己的判断的成功率——当然这一切要转化为比赛成绩，是要通过你的体能和技术去完成的，所以如果你3000m跑不完，停短传停出3m以上，那看球不看球没啥区别。
不知道你打什么位置，就以我自己举例子。我一般是打后腰or中后卫，偶尔客串中锋；那么看比赛的时候会着重注意中轴线球员的跑动路线，拿球的时机和处理球的方式，防守端的选位和预判，一对一时的动作；比如如果你看西甲，注意巴塞罗那的布斯克茨和皇家马德里的阿隆索，在球队防守时和由守转攻时的位置变动，拿球以后的分球路线，就可以明白“6号位“怎么踢，当然现实中能不能执行好？这要看自己的综合能力了；布斯克茨的跑动覆盖面积、原地控球小技术，阿隆索的中长距离出球精度都是职业球员里的顶尖水平，你只要做到他们的十分之一，在业余领域就是核心了；反正业余比赛失误率是很高的。
简介一点就是，跑位、意识。速度、力量、技术等可以实战中逐步提高，意识就是一个提升的槛啊。也许现阶段看不出来，看球的时候可以看看那些无球跑动的，和持球的结合。当然还有一个战术、配合的默契度。战术什么的，比较简单实用的在业余比赛中已经足够了。
我觉得看看对试机的把握还有跑位就可以了，或者把自己代入其中的一个人想想这个时候“我”应该怎么做。
谢邀。
其实也不能说完全不会有提高啦。
大前提在于自知，你知道你的身体素质、脚法、队员水平这些硬性指标的上限在哪。
多观察一下球员比赛时候的小动作，职业球员是怎么样利用上肢力量进行对抗的，职业球员是怎么样利用臀部压住身位的，把这样的小细节多琢磨琢磨，这一方面的作用比较明显。
多观察一下一个球员在一种情况下用什么样的脚法传球、射门、解围，当然啦，要结合自身情况，譬如职业球员踢25米左右的距离跟你踢15米左右的距离是一样效果的，那就套在你能够用得上的范围吧。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
战术什么的别去挣扎了……何必呢。
